Общество православных врачей России. Томское региональное отделение.

+7 (3822) 506 468, +7 (913) 820 64 68

ВЕЛИКИЙ ПОСТ И ЗАБОЛЕВАНИЕ СЕРДЦА


2 марта в 15 час. в Большом конференц-зале НИИ Кардиологии состоялась беседа "Великий пост и заболевания сердца" организованная Томским отделением Общества православных врачей России.
 

С сообщением на заданную тему выступили настоятель храма прмц. Елисаветы при НИИ Кардиологии г.Томска протоиерей Святослав Зулин, ведущий научный сотрудник НИИ Кардиологии доктор медицинских наук Вышлов Евгений Викторович и врач-диетолог Суворова Наталья Владимировна. Они ответили на вопросы многочисленных присутствующих – пациентов и медицинских работников Кардиоцентра, прихожан томских храмов – о цели и смысле Великого поста, об ограничениях в потреблении пищи в этот период времени для разной категории людей. Лейтмотивом беседы прошла мысль, высказанная святителем Иоанном Златоустом (+407) о посте: «Как невоздержность в пище бывает причиной и источником бесчисленных зол для рода человеческого, так пост и презрение удовольствий чрева всегда были для нас причиной несказанных благ».

Было отмечено, что постная пища является сильнейшим профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний. Причины развития этих заболеваний – в поражении сосудистых стенок атеросклеротическим процессом. Атеросклероз – это хроническое заболевание артерий, выражающееся в утолщении и уплотнении их стенок, на внутренней поверхности которых образуются так называемые «атеросклеротические бляшки», которые могут частично или полностью закрыть просвет сосуда, и тогда нормальный ток крови, снабжающий мышцу сердца или какого-либо другого органа, становится невозможным. Холестерин является основным компонентом атеросклеротической бляшки.

Повышению уровня холестерина в крови ведёт прежде всего неправильное питание, в котором превалирует доля мясных продуктов, некоторых видов молочных продуктов и яиц. Например, меню современного человека в течение дня включает в себя яичницу из двух яиц (500 г холестерина), 100 г творога 18 % жирности (60 мг холестерина), 150 г сметаны 30 % жирности (195 мг холестерина), 20 г сливочного масла (38 мг холестерина) и 150 г мяса, отбивную из телятины (150 мг холестерина). В итоге за день человек принял 943 мг холестерина вместо положенных 300 мг, то есть превысил дневную норму более чем в 3 раза! Очевидно, что что такая обыденная жизнь с её неправильным питанием не может не способствовать возникновению атеросклероза и его осложнений.Но постная пища снижает уровень холестерина в крови! Во время постов рекомендуется питание преимущественно растительной пищей (за редким включением рыбных дней), а ведь растительные продукты полностью лишены холестерина, они не содержат его вообще. Поэтому, для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями дни Великого поста (как и другие продолжительные посты в течении года) являются удивительной, уникальной возможностью исправить нарушения обмена веществ, являются возможностью наладить метаболические процессы, которые помогли бы бороться с уже имеющимися заболеваниями или оказывали бы профилактическое действие, тормозящее их развитие.

Однако нельзя забывать о первичной духовной составляющей поста. Телесный пост всегда вторичен, это тот фон, на котором должен осуществляться пост духовный. Во время поста мы должны стараться уделять особое внимание молитве, покаянию и борьбе с греховными страстями. Стрессы, сопровождающие нашу повседневную жизнь, часто осложняются состояниями гнева, осуждения, раздражения, страха. А ведь именно они способны вызвать в считанные минуты резкое повышение содержания холестерина в крови, а избыточное поступление адреналина при стрессе немедленно вызывает спазм сосудов и подъём кровяного давления, а также способствует агрегации тромбоцитов, то есть возникновению тромбов. Вот почему так важно удерживать себя от зла, пребывать в состоянии пасхальной радости, чтобы на все современные вызовы отвечать христианским опытом мира и любви!

Прот.Святослав Зулин,

духовник Томского отделения Общества православных врачей России

Фото Оксана Луговая

Добавлено 03.03.2018